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養生ダイエット日記

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2025年5月からEllyさんの養生ダイエットを実践中。身長156cm、61kgから53kgになるまでに続けてきたことのひとつが、あずき茶を毎日飲むこと。3種類試してたどり着いた、今のお気に入りを紹介します。